Mi formación & estilo de vida combinado con una profunda curiosidad me inspiró para convertirse en un maestro de yoga. Mi estera de yoga me ha dado un sinfín de oportunidades para descubrir diferentes aspectos de mí mismo que yo no era consciente de antes. Yo soy capaz de dejar atrás lo que ya no me sirve, & saldrá con un renovado sentido de auto.

En 2009, Completé mi 200-hr Formación de Profesores de Yoga CorePower Poder en Chicago. Fue emocionante, inspirador & increíblemente transformadora. Tuve la oportunidad de profundizar en mi propia práctica & conectar con las personas increíbles que estaban haciendo la misma.

Mi formación es en yoga de la energía, También conocido como ashtanga o denominado vinyasa yoga. Es una práctica vigorizante que se centra en que fluye a través de asanas (poses) mientras se conecta la respiración con el movimiento. Aunque ahí es donde radica mi formación, Personalmente disfruto incursionando en todos los diferentes estilos de yoga :) Yo también he llegado a adaptar el yoga para personas con discapacidades.

Echa un vistazo a la el flujo de La página de información, poses, secuencias, & formas de incorporar esta deliciosa práctica en su vida.