conexión a tierra.

Al ser puesto a tierra es una cuestión que se deriva de la la raíz (1er) Chakra. Castigar significa que está arraigada en la “ahora” & por lo tanto su atención se centra en estar en el momento presente. Cuando la charla de arriba va aceleración máxima es muy difícil de llevar su conocimiento al resto del cuerpo. Al saltar de un pensamiento a, hay una tendencia natural para desconectar & se apagan en la tierra lala. Estando en el modo mono mente hace que sea difícil de llevar su atención al mundo exterior, permanecer en el “ahora”, & centrarse en la tarea. A nivel energético, siendo tierra le permite extraer de menor energía de la tierra para ser conectados en ese sentido. Conexión a una fuente, como la tierra, que emana la energía que calma tranquiliza la mente, motivos que, & le trae de vuelta al equilibrio.

Usted puede ser capaz de relacionarse con la conexión a la tierra de lenta & calmar la energía si usted ha experimentado el poder de disfrutar del aire libre. Cada vez que en bicicleta o correr al aire libre, surf, caminata, o simplemente sentarse en la naturaleza es más fácil de limpiar mi mente & volver a mí mismo. Siempre me sentido un cambio en mi energía & bienestar para el mejor. También puede sentir a tierra cuando estás muy familiarizado con algo- se siente “en el hogar.” También,cuando se siente una ráfaga de algo que estaba haciendo & usted afirma que fue porque estaba “en la zona” que también se puede traducir como “toda la charla fuera cayó, que se centraron & a tierra en el momento presente.”

Por otro lado, cuando su flota fuera de la conciencia & que desprenderse de su cuerpo físico puede dar lugar a que sin conexión a tierra. Estar sin conexión a tierra (dirigir su energía hacia arriba en la cabeza) puede dar lugar a sensación de olvido o confusión porque no estás dirigiendo tu energía en el momento presente. Si alguna vez has sentido “pasado” o “espacial”, un amigo, con razón, puede haber tenido para recordarle que debe “volver a la tierra.” Cuando estás sin conexión a tierra es posible que usted fácilmente influenciable a hacer cosas que normalmente no haría porque no estás “basada en sus creencias” &/o no se tiene “permanece firme.” Incluso estando en territorio desconocido (figuradamente & físicamente) puede hacerle dar un paso atrás, de modo que usted puede conseguir sus cojinetes (su posición en relación con otras cosas) recta.

En, al igual que el oso promedio, soy culpable de vivir en mi cabeza. Constantemente necesidad de recordarme a mí mismo con la tierra & mantener la concentración. A continuación se presentan las técnicas de puesta a tierra…Léalos, utilizarlos, compartirlas, disfrutar de ellos :)

puesta a tierra a través de los sentidos
ground your roots & connect

puesta a tierra de visualización

keep calm and travel on ar-yoga

Paquete de luz, permanecer conectado a tierra durante el viaje & levantar con seguridad por encima de equipaje