Chakra del corazón|4º chakra
- nombre sanksrit: Anahata (unstruck)
- mantra: estar abierto
- símbolo: Lotus con 12 pétalos de color verde. Dentro de ella se 2 intersección de triángulos, la formación de una estrella.
- color: principalmente verde, pero de color rosa también se utiliza
- ubicación: centro del pecho detrás del esternón
- glándula hormonal correspondiente: timo
- asociados anatomía: corazón, los pulmones, sistema inmunológico, el sistema linfático (sistema circulatorio = sistema cardiovascular + el sistema linfático)
- características: la unidad, fraternidad, el amor, la paz, pureza, inocencia
- cuestiones chakra del corazón la vida: el amor que permite ser el centro de su vida, siguientes deseos de su corazón, aprender a amar primero a ti mismo, a continuación, los demás, aprender a perdonar, estar abierto a recibir
- afectados por: relaciones con otras personas significativas, familia, amigos, compañeros de trabajo, conocidos, & extraños, el amor, perdón o perdonar, intuición
- actividades físicas: yoga, bailando, ejercicio cardiovascular (tales como caminar, ejecución, senderismo, saltar), cualquier cosa que el amor
- actividades espirituales: aprender a amar primero a ti mismo, a continuación, los demás, la oración, cantando, la curación, persiguiendo algo que te apasione, aprendizaje perdón
- nota musical: F
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