Para arrancar bien el año, 5 de mis amigos ahh.mazing & Yo circo repleto el coche & dirigido a la clase semanal de meditación en la Sala de Rubí en el centro de Chicago (el amor, el amor, encanta este lugar!). En este escenario no muy insinuando que fueron guiados en nuestra meditación. Estábamos todos unidos en el pensamiento de volver a nosotros mismos & pintando un cuadro de los verdaderos deseos de nuestro corazón. Un concepto simple, pero una cosa increíblemente droga que hacer sobre una base regular, especialmente en el nuevo año.

El nuevo año trae la energía que los frescos & emocionante. Hay esperanza & entusiasmo generado en torno a nuevas ideas & objetivos. Let’s capitalize on this energy by setting meaningful goals, apoyándolos con la intención constante, & realidad que actúan sobre ellos! Intención + acción son los que traen sus metas a la vida.

Con el fin de establecer mis planes en marcha este año se me ocurrió con las siglas DAR- que es apropiado, porque me recuerda a darme el don de manifestar mis sueños & deseos :) Check out the focus page to see how to incorporate the DAR meditación en el logro de sus objetivos este año.