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Actualmente estoy en el proceso de alcanzar mi Doctorado en Terapia Física en la USC y tengo un logro emocionante informe…Me acaba de terminar mi 2 º año. Ahhhh….Lo increíble que se siente. El año pasado fue intenso en neurología (La rama de la medicina o la biología que se ocupa de la anatomía, funciones, y los trastornos orgánicos de los nervios y el sistema nervioso). Hemos adquirido tanto conocimiento que era irreal. Nos golpeó hasta varios aspectos de la asignatura…neuroanatomía, neurociencia, neuropatología, manejo clínico de los trastornos neurológicos, y mucho más…Oooh altas! After a countless hours studying, toneladas de las manos en la práctica & experiencia, muchas largas noches que se convirtió en la mañana temprano, and a slew of assignments, proyectos, & las pruebas de toda esa información se ha atascado en algún lugar de envasado de los confines de mi cerebro. Humillante.
Una de las cosas que me encuentre muy interesante es la complejidad de esta criatura llamada el cerebro. La cosa es absolutamente bah.nanas. El cerebro humano se divide lenguado del tortazo en el medio en 2 hemisferios- Izquierda & Derecho, que están conectados a través del cuerpo calloso. Muy distinta & conocido características, pero lo que me parece super interesante es que los científicos siguen estudiando cómo algunas funciones tienden a estar dominada por uno u otro lado, que es, cómo se lateralizado o especializada a un lado. generalizaciones se hacen a menudo acerca de ciertas funciones (g. la lógica, la creatividad, discurso) siendo lateralizado. Por supuesto, estas ideas y las generalizaciones deben ser tratados con cuidado, ya que es importante tener en cuenta que las dos partes del cerebro contribuyen de alguna manera a varias de estas funciones- Pero es un tema divertido para explorar, no obstante,.
He creado las imágenes de arriba para mostrar la forma opuesta, pero complementarios, tanto las identidades del cerebro puede ser. Es una creencia popular de que algunas personas son más “cerebral derecho dominante,” es decir que son súper creativos, en el momento, vivo, intuitiva, ver el panorama, y tienden a ser “antenas” de ciertas situaciones, mientras que los que son “cerebro izquierdo dominante” son lógicos, lineal en el pensamiento, puede analizar el pasado y el futuro, puede romper la situación en los detalles, & son muy verbales (el habla es lateralizado en el lado izquierdo en las zonas conocidas como Brocas & Wernicke). Creo que lo que es una cosa más importante para llevar de esta pequeña discusión es que tenemos que ser conscientes de nuestras capacidades de manera que podemos aprovechar AMBAS maneras de pensar. En mi humilde opinión, esto es algo que se enseña en la escuela NO, pero creo que se debe en gran medida hizo hincapié en.
Por ejemplo, la meditación puede ser considerado como un gran derechazo tiempo la actividad cerebral. En primer lugar, que necesitamos para calmar el cerebro del mono, que le gusta pasar su tiempo saltando de un pensamiento a otro. Hacemos esto mediante el reconocimiento, pero luego poco a poco dejando de lado la cháchara mental de los últimos & futre (lado izquierdo del cerebro) para que podamos trascender en el momento & se sienten conectados a la imagen grande (lado derecho del cerebro importantes). Por otra parte, el lado izquierdo del cerebro es la estrella de rock a la hora de resolver un complejo, múltiples pasos ecuación matemática. Es necesario aprovechar la capacidad de su cerebro izquierdo para descomponer el problema & proceso de una manera secuencial, para que pueda llegar a una respuesta precisa y exacta.
Este sitio web tiene que ver con una visión holística- reconociendo & incorporating all aspects of the Self in order to allow for a deeper understanding of life, anima a seguir su pasión & intuición, promueve el movimiento & vida desde un lugar de felicidad de espíritu libre & la felicidad. HOLA derecho del cerebro. Porque siento que es un poco descuidado en lo académico corriente, vamos a mostrar el lado derecho del cerebro un poco de amor en este momento. Éstos son algunos divertidos ejercicios para obtener el jugo que fluye lado derecho del cerebro…..
Dibujo con su derecho del cerebro- No llames a ti mismo un artista eh? Trate de llamar a la capacidad de su cerebro derecho para ayudar a mejorar sus habilidades de dibujo! El hemisferio derecho del cerebro es sobre todas las tareas viso-espaciales. Cuando en realidad tome un momento para llamar la simple exactamente lo que ves, sus dibujos en realidad se parecen realistas. Nos limitamos cuando nuestras colillas de izquierda muy lógico del cerebro y dice”perdón no va a ser posible llegar a esta cifra en 3-D en este artículo, porque mi lógica sí se da cuenta de que estoy dibujando en una hoja plana de papel, por lo que sólo es posible dibujar en 2-D. Usted probablemente debería dejar de tratar de confundirme.” Usted deje que su cerebro izquierdo y luego hacerse cargo de lo que sucede? Como usted está tratando de sacar las cosas & Incorporar el componente de profundidad, agregar cosas que no existen sólo para satisfacer la parte de ti que no puede creer que sería una “completa & realista” imagen sin que detalle menor que JUST.HAVE. A. incluyen. Prueba esta genial, rápida, lado derecho del cerebro dibujo ejercicio…. http://drawright.com/vaceface.htm#vaseface
Meditating- De verdad puede hacer esto en cualquier lugar y de la forma que estimen conveniente. Una de las maneras más fáciles que incorporar la meditación en mi vida diaria es en realidad durante la conducción. ¿Se va a hacer un poco de ejercicio en el que VISUALIZAR 2 escenarios. Así que esto es conducir con mi cerebro izquierdo el acelerador a fondo….Estoy conduciendo a la playa. Yo voy a estar en la playa 30 mi. No puedo esperar para estar en la playa. Voy a ir a surfear CUANDO llegar. ENTONCES, Después que he hecho surf voy a jugar al voleibol. He comprobado el tiempo & las condiciones de surf antes de irme. Este va a ser impresionante. ¿Me acuerdo de mi toalla? Mi traje de neopreno? los alimentos? ¿Qué hora es? Basado en el tiempo que he estado de conducción para 20 mi, que significa que sólo 10 more min UNTIL I get to the beach. ¡Uf. Finalmente estoy en la playa! Implica que todos lo que iba a hacer en un futuro próximo & procesamiento el pasado inmediato. Esta es mi meditación de conducción con mi cerebro derecho en el control total….Actualmente estoy conduciendo a la playa. No me importa la hora que es porque no importa qué tan rápido o lento que la unidad, Yo voy a llegar al mismo destino. YO SOY conscientemente hacer el esfuerzo para disfrutar de cada momento entre mis paso de la puerta delantera & mi primer paso en la playa. Todos los momentos son entre el MOMENTO ACTUAL, que estoy increíblemente agradecida por no importa qué tan mundana que puede aparecer. Veo la RED, AZUL, NEGRO, VERDE, ORO coches delante de mí. Me fijo en las flores de vibrantes a lo largo del lado de la carretera. Yo tomar el sol que actualmente radiante sobre mí & No necesito llegar a la playa para apreciar que. YO SOY DE TIERRA COMO yo reconozco mis inhalar & exhalar. Me siento relajado como el caos del centro de tráfico de LA remolinos a mi alrededor. NO DOY en la hora punta de la, parachoques con parachoques, Road Rage, mentalidad negativa porque el hecho de que soy “pegado” en el tráfico es un recordatorio para mí de todos modos SLOW DOWN. La unidad es más pintoresco, y me atrevo a decir más agradable, cuanto más soy capaz de renunciar a la AHORA. I take in all the colors and unique architectural designs of all the building that come together to form the LA skyline. Estoy de conducción, Me acerco a la playa, & Huelo el olor de la brisa del mar salado filtro en mi coche, el paisaje de playa en el horizonte es más vibrante, el sol es un poco más brillante, & incluso las montañas en la distancia tiene un montón de características para. TODO LO QUE VIENE A LA VIDA. Salgo de mi coche, step onto the beach, & I am incredibly happy, feliz, de buen humor. & incluso se sienten un poco más ligero- todo porque me gusta la molécula de cada momento. Es así de fácil- lugar donde se desee enfocar su energía es donde va la atención! Descubra más en la meditación de la atención paage!
Para llevar a todos este derecho cerebro izquierdo del cerebro de negocios a su fin- TIENES QUE TIENE QUE ver el…..vale la pena cada segundo de ella. Es una muy interesante, afirmando, poderosos & thought provoking story narrated from a compelling, informó, la participación, & perspectiva única!
Movimiento de la visión: Jill Bolte Taylor on TED.com
Neuroanatomista Jill Bolte Taylor tenido la oportunidad de pocos científicos del cerebro desearía: Una mañana, dio cuenta de que estaba teniendo un derrame cerebral del hemisferio izquierdo. Como sucedió - ella sintió que su cerebro funciona escapar de uno en uno, discurso, movimiento, comprensión - estudió & recordar a cada momento. Esta es una historia de gran alcance de la recuperación y sensibilización - De cómo nuestros cerebros nos definen y nos conectan con el mundo y entre sí. (Grabado febrero 2008 en Monterrey, California. Duración: 18:44.)